Лекция для родителей «Возрождение ГТО»

2 марта 2018 г. состоялось общешкольное родительское собрание.
Учитель физкультуры Рахманов М.Л. провел для собравшихся родителей лекцию, где познакомил родителей с возрождением ГТО, о пользе норм комплекса ГТО не только для детей, но и взрослых, а также призвал включаться в здоровый образ жизни и пробовать себя в комплексе норм ГТО.

Готов к труду и обороне (ГТО) -- разрабатываемая программная и нормативная основа физического воспитания населения России. Регулируется «Положением о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе „Готов к труду и обороне“ (ГТО)». Координацию деятельности осуществляет Министерство спорта. Планируется к введению с 2014 года, восстанавливая отменённую в 1991 году программу «Готов к труду и обороне СССР».
В поручении № Пр-756 от 4 апреля 2013 президент России поручил правительству РФ разработать Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс. В качестве научно-практической и методической основ комплекса принято исследование, проведённое ВНИИФК в 2006--2009 годах на базах 11 федеральных экспериментальных площадок. Государственный музей спорта с 10 сентября по 15 ноября 2013 года провёл всероссийский конкурс на разработку названия, эскизов знака и талисмана для комплекса. В результате конкурса было определено название «Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс „Горжусь тобой, Отечество“» и около 20 эскизов знаков представлены для голосования среди населения. В 2013 году велись разработки проекта комплекса «Горжусь тобой, Отечество». Для принявших участие в тестировании, но не выполнивших нормативы, предполагался знак «Участник».
24 марта 2014 года президент России подписал указ, которым постановил до 15 июня 2014 утвердить «Положение о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе „Готов к труду и обороне“ (ГТО)», до 1 августа разработать сопутствующие нормативно-правовые акты и ввести комплекс в действие с 1 сентября. Соответственно достигнутым уровням планируются надбавки к стипендиям и заработным платам. Предусматриваются возможность учета необязательных испытаний и национальных видов спорта. Проект положения находился в стадии публичного обсуждения с 3 по 18 апреля.
Испытания
• Челночный бег 3*10 м
• Бег 30, 60, 100 м
• Бег 1000; 1500; 2000; 2500; 3000 м
• Прыжок в длину с места, тройной прыжок в длину с места и прыжок в длину с разбега
• Подтягивания на низкой (из виса лежа) и высокой (из виса) перекладинах
• Сгибание и разгибание рук в упоре лежа
• Поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 минуту
• Наклон вперёд из положения стоя на полу или гимнастической скамье
• Метание спортивного снаряда в цель и на дальность
• Рывок гири 16 кг
• Плавание 10, 15, 25, 50 м
• Бег на лыжах или кросс по пересеченной местности 1, 2, 3, 5, 10 км
• Стрельба из пневматической винтовки или электронного оружия из положения сидя и положения стоя
• Туристический поход с проверкой туристических навыков.
Нормативы ГТО
Комплекс будет содержать 11 ступеней. Для каждой ступени предлагаются собственные названия.
I ступень: 1--2 классы (6--8 лет);
II ступень: 3--4 классы (9--10 лет);
III ступень: 5--6 классы (11--12 лет);
IV ступень: 7--9 классы (13--15 лет);
V ступень: 10--11 классы, среднее профессиональное образование (16--17 лет);
VI ступень: 18--29 лет;
VII ступень: 30--39 лет;
VIII ступень: 40--49 лет;
IX ступень: 50--59 лет;
X ступень: 60--69 лет;
XI ступень: 70 лет и старше.
Обязательные испытания состоят из тестов на силу, быстроту, гибкость и выносливость. Испытания по выбору состоят из тестов на координационные способности и прикладные навыки.
Что это?
Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — это нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта.

Предложение ввести всесоюзные испытания «Готов к труду и обороне» поступило в 1930 году, а ещё через год был сформирован первый комплекс ГТО, включавший 21 норматив.

Возродили Комплекс «Готов к труду и обороне» в 2014 году. Был утверждён новый перечень испытаний, разработаны нормативы, а также дизайн знаков отличия. Их три: золотой, бронзовый, серебряный.
2. Кто может выполнить нормативы?
Выполнить нормативы могут жители столицы старше шести лет, систематически занимающиеся спортом, в том числе самостоятельно, и имеющие медицинский допуск. Комплекс ГТО включает в себя по 11 возрастных групп.

Нормативы и количество испытаний меняются в зависимости от пола и возраста жителей. Например, проверить туристические навыки и сдать стрельбу можно с 11 до 59 лет, а пройти испытания по самообороне без оружия только с 13 до 29 лет. Вместе с тем некоторые дисциплины обязательны для всех: это плавание, наклон вперёд и бег (смешанное передвижение). Узнать, какие нормативы можно сдать в вашем возрасте и какие результаты удостаиваются знака ГТО, можно на сайте.
3. Где можно выполнить нормативы?
Сегодня в столице действует 21 центр тестирования комплекса ГТО. 13 работают на базе учреждений Москомспорта, за два отвечает Департамент образования (в образовательном учреждении «Воробьёвы горы» и Центре военно-патриотического и гражданского воспитания). Один из центров создан в муниципальном округе Троицк, пять основаны на базе некоммерческих организаций. Места для тестирования есть во всех городских округах. Выбрать подходящее можно на сайте Москомспорта.

Нормативы можно выполнить и на временных площадках в рамках городских фестивалей и праздников. Например, прошлом году прошло 24 городских и окружных фестиваля ГТО. В этом году запланировано 14 городских и 147 окружных мероприятий комплекса «Готов к труду и обороне».
4. Как зарегистрироваться для участия?
Чтобы выполнить нормативы ГТО, нужно зарегистрироваться на сайте. Каждому участнику присваивается личный уникальный идентификационный номер. Заявку на выполнение испытаний можно подать в электронном виде или непосредственно в центре тестирования. Для допуска к испытаниям необходимо предоставить документ, удостоверяющий личность, и медицинский допуск от врача.

После успешного выполнения необходимого количества испытаний соответствующей ступени (определяется в зависимости от возрастной категории) сводный протокол направляется в автоматизированную информационную систему ГТО, где происходит его обработка и выгрузка соответствующим образом.
5. Зачем это нужно?
Государство, возрождая нормы ГТО, преследует следующие цели:
•    укрепить здоровье большинства трудоспособных людей;
•    увеличить число граждан, осознанно ведущих здоровый образ жизни и занимающихся спортом;
•    воспитание патриотизма;
•    взращивание гармонично развитых людей с высокой продолжительностью жизни.
Введение комплекса «Готов к труду и обороне» способствует улучшению физической подготовки жителей и в целом развитию массового спорта и оздоровлению нации.
Кроме того, ГТО положительно влияет на патриотическое воспитание и организацию досуга молодёжи.
Абитуриенты, имеющие золотой знак ГТО, могут получить дополнительные баллы к ЕГЭ при поступлении в ВУЗ. А студенты с такими знаками могут претендовать на повышенную академическую стипендию. Окончательное решение принимает администрация учебного заведения.
ГТО — это добровольно?
 Да, сдать нормы ГТО можно только добровольно. Однако государство позаботилось о том, чтобы сделать процесс доступным для большинства россиян и привлекательным для молодёжи.
Собственно, так и было во времена СССР, когда нормы ГТО сдавали люди от 10 до 60 лет в добровольном порядке.
Современные нормы — это «немного другое ГТО», призванное, в первую очередь, оздоровить нацию.
Для того, чтобы обеспечить больший охват и реализовать индивидуальный подход, весь комплекс разбит на 11 ступеней, зависящих от возраста и три уровня сложности (соответствующих значкам: золотой, серебряный, бронзовый).
Возрастные ступени по годам:
1.    6-8,
2.    9-10,
3.    11-12,
4.    13-15,
5.    16-17,
6.    18-29,
7.    30-39,
8.    40-49,
9.    50-59,
10.    60-69,
11.    70 и более лет.
На каждой ступени есть обязательные испытания и те, что можно выбрать.
В комплексе они определяют у человека его:
•    силу,
•    выносливость,
•    гибкость,
•    скоростные возможности.
Зачем нужен знак ГТО?
В первую очередь знак ГТО привлекателен для выпускников школ — будущих абитуриентов. Он даёт дополнительные баллы при поступлении в ВУЗы (приказ Минобрнауки РФ № 1147). Некоторые ВУЗы дают значкистам до десяти дополнительных баллов. Согласитесь, это заманчиво? А тем студентам, которые имеют золотой значок ГТО и учатся в государственных ВУЗах, может быть назначена повышенная стипендия.
Когда, как и где можно сдать нормы ГТО?
ГТО — это крепость, которую лишь единицы могут взять с наскока, без подготовки. Остальным приходится тренироваться и достаточно долго, чтобы показать хорошие результаты. Организаторы этот момент прекрасно понимают, поэтому дают на сдачу нормативов целый учебный год для школьников и календарный для всех остальных. В один день рекомендуют сдавать не более четырёх испытаний. При этом даётся лишь одна попытка. Если она оказалась неудачной, то можно пересдать, но не ранее чем через две недели и не более трёх раз в год. Если все испытания сданы на «золото» и хотя бы один — на «бронзу», выдаётся бронзовый значок, так как результаты считаются по минимальному, а не среднеарифметически. Поэтому есть прямой смысл хорошо подготовиться и сдать сразу на максимальный балл. Имейте в виду, что значки выдаются всего лишь 4 раза в год, то есть нужно позаботиться о получении заранее.
Сдать нормы ГТО можно в специальных центрах.
Какие испытания ГТО нужно преодолеть будущим абитуриентам?
Для старшеклассников, относящихся к пятой возрастной категории, запланированы одиннадцать испытаний.
Для юношей:
•    бег на сто метров;
•    бег два км;
•    подтягивание на турнике;
•    рывок гири весом 16 кг;
•    прыжок в длину с разбега;
•    прыжок двумя ногами с места;
•    наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье;
•    поднимание туловища из положения лёжа на спине;
•    метание спортивного снаряда весом 700 граммов;
•    бег на лыжах пять км;
•    кросс по пересечённой местности пять км без учёта времени;
•    плавание 50 метров;
•    стрельба из пневматической винтовки или электронного оружия;
•    туристский поход.
Для девушек:
•    бег на сто метров;
•    бег два км;
•    подтягивание из виса лёжа;
•    сгибание и разгибание рук в упоре лёжа;
•    прыжок в длину с разбега;
•    прыжок двумя ногами с места;
•    наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье;
•    поднимание туловища из положения лёжа на спине;
•    метание спортивного снаряда весом 500 граммов;
•    бег на лыжах три км;
•    кросс по пересечённой местности три км без учёта времени;
•    плавание 50 метров;
•    стрельба из пневматической винтовки или электронного оружия;
•    туристский поход.
Необходимо успешно пройти испытаний:
•    для золотого значка — 8;
•    для серебряного — 7;
•    для бронзового — 6.
ГТО и оценка по физкультуре
Выполнение норм ГТО равнозначно пятёрке по физкультуре. Однако если ребёнок не хочет сдавать нормы ГТО, его нельзя заставлять или снижать отметку. Оценивается школьник по своим способностям и тем результатам, которые показывает на уроке физкультуры.

• < Назад
• Вперёд >